WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 10月25日 09時42分
Pumpkin salad 🎃
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秋のベータカロテン(抗酸化物質)祭りサラダ。
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・マッシュしたカボチャ
・しりしりした有機人参
・千切り赤ピーマン
・バター醤油ソテーした玉ねぎ
・ココナッツミルク
・海塩
・乾燥パセリ
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玉ねぎをソテーするとき、バターが嫌な方はココナッツオイルで。ココナッツオイルが嫌な方は太白ごま油でどうぞ。いずれも加熱につよい油たちです。
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カボチャとオートミールの甘さ控えめGFケーキも作ったので、レシピ投稿しますね🎃
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2020/10/25