東紗友美のインスタグラム(higashisayumi) - 10月23日 22時34分

スターバックスコーヒー 虎ノ門ヒルズ ビジネスタワー店 - Instagrammers Gourmet

人の幸せが気になったり、人と比べてしまうことに悩んでしまう方へ。

よくよくこの質問を受けるのですが、今日大事な友達も悩んでいたこともあって、わたしが普段考えていることを書いてみます。

そういう時って、
心がすり減っちゃいますよね。
苦しいですよね。

わたしも弱っているそうなってしまうことも時々あるのですが、
そういう羨ましいとおもう対象者から"まなべるポイント"を探してみると良いかも💡

嫉妬の対象になってしまう人から、必ず勉強になるポイントがあったりするものなんですよね。
桁違いに努力家だったり、陰で勉強していたり、透き通るようなハートの持ち主で愛されていたり、優しかったり、お礼がうまかったり、会話中の雰囲気がピカイチだったり。

そういうところを見つけ出す姿勢でいると、
羨ましい、
酷いときは、
そんな人を僻んでしまう😱
そういう感情から、さくっと抜け出せると思います😊✨

羨ましいって感情に出会うたび、
逐一学びに変換しちゃいましょう！！

そうすると、めっちゃ楽しいです！笑

SNS時代でどうしても他人の幸せが見えてしまう！
その速度は加速して、確実に私たちの心を蝕みにきていると感じる時もあります。
「いろんな人の生活が見える時代」だからこそ、自分の姿勢を確立しちゃうと楽なんですよね〜！

みんな、一人一人それぞれが自分にしかないものを持っていると信じて✉️✨

写真は先月食べたおいしいケーキ。
虎ノ門ヒルズビジネスタワーのパティスリーパブロフにて😊☕️✨

明日はVoicyのファンフェスに出演しまーす！
映画の話を
@日比美思 さんとさせていただきます。
楽しみ！

良い日になりますように💐
#パティスリーパブロフ
#虎ノ門ヒルズビジネスタワー

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