保坂玲奈さんのインスタグラム写真 - (保坂玲奈Instagram)「20分で2品完成👏 秋のご飯は楽しい美味しい😘 今回は恵比寿の「賛否両論」笠原シェフ考案メニューで・鶏とさつまいもの甘辛和だれ・釜揚げしらす入りコールスロー有名店のシェフ考案メニューで勉強になる🥺 とっても簡単に美味しく出来た🤍 蕪の味噌汁､茸ご飯と合わせて一汁三菜が30分以内に出来てしまって感動... 材料は安心の食材が小分けで入っているので切る時短にもなるし､一人暮らしでいつも食材を使い切れない方や外食が多いけどたまには手料理を食べたい方にもとってもおすすめです︎☺︎ ほんとに美味しかったからいつか賛否両論行ってみたいなぁ🥺💭🤍 #Oisix#oisixキット#oisixのある生活#Oisixプレミアムモニター#オイシックス#健康ご飯#一汁三菜#料理教室#料理レッスン#賛否両論#丁寧な暮らし#丁寧な暮らしと少しの贅沢#豊かな暮らし#器を楽しむ暮らし#器好きな人と繋がりたい#献立#フーディーテーブル#テーブルコーディネート#晩御飯#ひとりごはん#やちむん#城進#我戸幹男商店#ヘルシーライフ」10月21日 21時42分