こままりえのインスタグラム(komamarie) - 10月9日 23時32分


ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ𝑦 𝑅𝑎ℎ𝑚𝑒𝑛

連日寒い日が続いているから
あったかいものをおうちで食べたくて
今日のランチははこれにしました💁‍♀️🍜

ストーリーには載せたけど
最近ジムに入会したので
カロリーや糖質とかも考えたくて
@kaburashokuhin のヘルシー麺を使ってみました😝

ラーメンは麺とスープだけなら
なんと99kalと低カロリー✨
こんにゃくで出来てるから
食物繊維もたっぷり🍜 調理も簡単✨✨
鴨肉、ゆで卵、海苔をトッピングして
九条ネギをたっぷり入れて
美味しくいただきました😋
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こういうのって味が心配だったけど
美味しく食べれてよかったです🙆‍♀️
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2020/10/9

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