こままりえのインスタグラム(komamarie) - 10月9日 23時32分
ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ𝑦 𝑅𝑎ℎ𝑚𝑒𝑛
連日寒い日が続いているから
あったかいものをおうちで食べたくて
今日のランチははこれにしました💁♀️🍜
ストーリーには載せたけど
最近ジムに入会したので
カロリーや糖質とかも考えたくて
@kaburashokuhin のヘルシー麺を使ってみました😝
ラーメンは麺とスープだけなら
なんと99kalと低カロリー✨
こんにゃくで出来てるから
食物繊維もたっぷり🍜 調理も簡単✨✨
鴨肉、ゆで卵、海苔をトッピングして
九条ネギをたっぷり入れて
美味しくいただきました😋
.
こういうのって味が心配だったけど
美味しく食べれてよかったです🙆♀️
.
#ダイエット料理 #糖質制限メニュー #こんにゃく麺 #PR #ラーメン風こんにゃく #ラーメン #こんにゃく #鴨肉 #九条葱 #ゆで卵 #海苔 #かぶら食品 #トッピング #ダイエット #ダイエットメニュー #糖質制限 #カロリー制限 #ヘルシー #ヘルシー麺 #ヘルシーメニュー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
364
30
2020/10/9