川原由維のインスタグラム(yui5520) - 10月3日 10時11分

本格的にトレーニング開始🏋️‍♀️

きちんとした姿勢、型、方法、どこにどう効果があるかなど、ちゃんと教えてもらえると、頭でも理解出来るし、ちゃんとやろ！ってモチベーション上がる⤴️

お尻🍑が２つ、３つに割れるくらいビリビリきて痛くて無言になるけど🤣
それはそれで楽しい😂

ちゃんとした方法でやらないと効果出ないしね😉

かたわらで、がんばれ〜٩( 'ω' )وって言ってもらえるとよりがんばれるょね😎

@personaltrainingroys
これからよろしくお願いします😊

#トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #プロゴルファー として #生徒さんのお手本になるように　#私もがんばる

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