島谷ひとみのインスタグラム(shimatani_hitomi_official) - 10月1日 15時12分

溜まったお家ごはん🍚🥢。

記録。

最後、いつの日にかの実家での飯炊き次女。w📷

日々いろいろな事がありますが、生きていると食欲が無くなるような事もあるかと思いますが、そんな時こそ自分の中のご馳走を楽しんでめいいっぱい作るんだ。

私達は、
食べる為に働き、動き、テーブルを囲む事によって輪が生まれ、向かい合って語り合い、相手の変化を知り、相手のためにいる自分に気付き、自分の為にすぐそこにいてくれる存在に感謝できる大切な時間です。

食事は、食事の時間は大切です。

健康=食事

みんなでテーブルを囲んでいるだけでお腹も胸もいっぱいに膨らみます❤️

実家で当たり前のように与えてくれていた母の手作りごはんと「今日どうだった？」の、食後の長〜い会話。

改めて、食事の時間に感謝です。

そんなこんな。

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