亀井京子（林京子）のインスタグラム(kyokokameiofficial) - 9月27日 18時18分

今夜は

🌱帆立のフライ
🌱牛タン
🌱春雨サラダ（コチュジャン入り中華風）
🌱カブの煮物
🌱蓮根チップス
🌱葡萄　柿　アケビ
🌱さつま芋のお味噌汁
でした！
ルームに載せてるふるさと納税の帆立、

毎年数回リピするくらい便利で、
本日はフライに！

お刺身でも美味しくておすすめです🥰

そしてママ友のお母様の手作りのお昆布の佃煮いただき、

もうおいしすぎて作り方お取り寄せお願いしてしまったー💖💖💖

おいしすぎてご飯止まらないー🐽

#帆立のフライ #帆立フライ #おうちごはんlover #秋の食卓 #紫芋#アスリートフードマイスター#身長伸ばしたい#少年野球ママ #アスリート飯 #おうちごはん #子供ごはん #テーブルコーディネート #テーブルコーデ #子育てママ#女の子ママ #男の子ママ #wp_deli_japan#彩りごはん #おうちごはん#彩りサラダ #お料理好きな人と繋がりたい #食器好き #食器 #おもてなし #おもてなし料理#美味しい調味料#フーディーテーブル

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する