岩下えみのインスタグラム(emii114) - 9月26日 23時45分
/💪🏾
今週も行ってきたよ😼✊🏽
@one_polish
首を痛めちゃってるから
あんまり激しいトレーニングは
出来ないけどしっかり
出来る範囲で指導してもらったよー😋❁
ネックレス一つ髪型一つで
身体って力んだり
緩んだりするって教えてもらった😊𓆸
トレーニングを受けてる時間も
もちろん大事だけどその他の時間の方が
長いから日頃から小さい事を気をつける事で
身体って少しずつ変わって
いくんやなぁと改めて学んだ🥰𖡼.𖤣𖥧
いつもありがとうございます👦🏻🌈
@yusuke_trainer
この日の#ちょこエク
約50kcal消費💪🏾😽
@osaka_hero_project2020
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トレーニングは毎回
@sloli_jp のウェア着てる♥️
プチプラで可愛いっありがたい😍
この日着てたのも上下新作だよん♩🎽
トップスの紐がかわいい✌🏾
後ろ姿もすきっꪔ̤̫
パンツは2wayでポッケ4つ
ついてて便利過ぎて今からの
ウォーキングに最適過ぎる😂
URLはプロフィールに貼ってるよ💞
20%割引コード良かったら
『EMMMI』つかってねん🌼
(セール品以外に使えるよ☻⃝)
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2020/9/26