渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 9月24日 16時42分

オンラインクラスは自宅のリビングから配信しています。🧘🏻‍♀️幼稚園お休みの日はレッスン準備中に乱入ドングリ💭
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10月のスケジュール
🌱火曜 13:00-@utlyoga (10月から時間変更になりました)

🌱木曜 11:00- @utlyoga (代々木のスタジオで対面クラス)
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🌱金曜 13:30- @gypsea_by_honey_official (鎌倉のスタジオ)(※10/2 代行です)
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🌱10/24(土) 9:00-10:00 Women’s Health 「Women’s ヨガトレーニング＆自分軸に戻るメソッド」 @womenshealthjp
1ヶ月間キレイを鍛えるオンラインEventに登壇します。プレゼントあり素敵な先生方のクラスが1ヶ月間受け放題☝️詳細はこちらで見てね〜！めちゃオススメ♡自分軸というテーマでトークもします。(スタッフの皆さんも先生方も美しい方が多くて見てるだけでも癒される🥰)
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🌱10/25(日) 14:30-15:30
「現代女性に寄り添うヨガライフ 講座」 @yogawoman_jp
こちらもオンラインです！1dayのEventですが私もチケット買うつもり。ちなみに、私のクラスも自信をもってオススメできます！毎回私やってて泣きそうになるやつです。(ホルモンのせいかも😀)
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🌿10月は “Find yourself〜自分と約束する1ヶ月〜” こちらは主催の1ヶ月限定オンラインヨガクラスなんですが、有難いことに予想以上の反響もあり、嬉しく驚いています。録画も送りますので、お忙しい方も是非。でも、録画溜めると観なくなるから、なるべく溜めない方がオススメです。(私、宿題みたいにやらなくなるタイプ😂) with @sayuri.ashizawa

全てお申込みは Linktreeで出来ますので、
気になるものはcheckして下さいね♡
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#オンラインヨガ　
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