中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 9月23日 20時49分


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連休中美味しいものたっぷり食べたから
今夜はさっぱりご飯!
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釜揚げしらすレタスサラダ🥗
さつま揚げ
青のりとしらすの酢の物
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さつま揚げがバカ旨♬😋💕
味が濃くてあまみもあって最高!
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青のりイイ香り✨✨
釜揚げしらすの塩気と合うねー♬
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ヘルシー&ウマウマでした!
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今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️✨
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2020/9/23

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