パッション屋良のインスタグラム(passionyara) - 9月17日 17時44分
空いた時間で胸と肩（フロント、ミドル）のワークアウトしました。
今日は、比較的空いてたのでメニューの組み立てもしやすかったし、スムーズに行えました。
あー、楽しかった！
気持ちよかった！
この後のプロテインが最高に美味かった😋
#ワークアウト
#胸
#肩
#そうだねプロテインだね！
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2020/9/17
