太田理恵のインスタグラム(rie_ota_0622) - 9月13日 23時35分

#おうちヨガ に挑戦！
体が硬いのでヨガはあんまりやったことなかったのですが、呼吸でリラックスできるしじわっと汗をかいて気持ちいい✨
まだまだ上手にはできないけど少しずつできるようになったり、体も少し柔らかくなって来た(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)

そしてヨガ検定3級に挑戦することにしました💓
早速テキストで勉強中！
語学や座学の勉強とは違って面白いですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
合格できるように頑張ります！
#全日本ヨガ連盟 #ヨガ #YOGA #ヨガ検定

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• yogarenmei