東ちづるのインスタグラム(azuma.chizuru) - 9月12日 22時31分
◉焼きピーマン
縦にカット。
ヘタは取るが、ワタとタネは取らない。
フライパンにホイルを敷き、ピーマンを並べる。
蓋をして、弱火で両面やく。硬さはお好み。
盛り付け、ポン酢をかけ、七味をたっぷりふる。
カツオパラパラ。
新鮮なピーマンはこの調理が一番好き！
#料理
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2020/9/12
