オリーブオイルライフさんのインスタグラム写真 - (オリーブオイルライフInstagram)「【冷凍トマトのスムージー】 こんにちは。Kazueです。 完熟したトマトが食べきれない時、よく洗ってヘタをとり冷凍しています。 保存袋にたまるとスープにしたり、ソースにしたり。 いろいろ楽しめるので便利です。 地域によっては残暑が続いているところもあるので 冷たいドリンクを紹介します。  《材料 2杯分》  完熟冷凍トマト(中) 3個 塩 少々 レモン果汁 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 レモン・イタリアンパセリ(あれば) 適宜  《作り方》 ①	ボウルに水をはり、冷凍トマトを入れる。指で表面を軽くなで、皮をつるんとむく。6等分に切る。 ②	ミキサーに①、レモン果汁、塩、オリーブオイルを入れてなめらかになるまで撹拌する。 ③	グラスに注ぎ、レモンとイタリアンパセリを添える。  オリーブオイルでコクが増し、満足できるスムージーです。 朝食だけでなく、夕食の冷製スープ代わりにも◎。 好みで黒こしょうやタバスコを入れても合いますよ! ぜひお試し下さいね!  #トマト #冷凍トマト #皮の処理がらくちん #火を使わない #簡単 #簡単レシピ #スムージー #冷製スープの代わりにも #さっと作れる  #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #おいしい #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #おうちごはん #いただきます #food #yammy #recipes #foodpic #yummyfood #cooking #instafood #homemadefood」9月12日 12時00分 - oliveoillife

オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 9月12日 12時00分


【冷凍トマトのスムージー】
こんにちは。Kazueです。
完熟したトマトが食べきれない時、よく洗ってヘタをとり冷凍しています。
保存袋にたまるとスープにしたり、ソースにしたり。
いろいろ楽しめるので便利です。
地域によっては残暑が続いているところもあるので
冷たいドリンクを紹介します。

《材料 2杯分》
完熟冷凍トマト(中) 3個
塩 少々
レモン果汁 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
レモン・イタリアンパセリ(あれば) 適宜

《作り方》
① ボウルに水をはり、冷凍トマトを入れる。指で表面を軽くなで、皮をつるんとむく。6等分に切る。
② ミキサーに①、レモン果汁、塩、オリーブオイルを入れてなめらかになるまで撹拌する。
③ グラスに注ぎ、レモンとイタリアンパセリを添える。

オリーブオイルでコクが増し、満足できるスムージーです。
朝食だけでなく、夕食の冷製スープ代わりにも◎。
好みで黒こしょうやタバスコを入れても合いますよ!
ぜひお試し下さいね!

#トマト #冷凍トマト #皮の処理がらくちん #火を使わない #簡単 #簡単レシピ #スムージー #冷製スープの代わりにも #さっと作れる  #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #おいしい #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #おうちごはん #いただきます
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2020/9/12

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