オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 9月12日 12時00分
【冷凍トマトのスムージー】
こんにちは。Kazueです。
完熟したトマトが食べきれない時、よく洗ってヘタをとり冷凍しています。
保存袋にたまるとスープにしたり、ソースにしたり。
いろいろ楽しめるので便利です。
地域によっては残暑が続いているところもあるので
冷たいドリンクを紹介します。
《材料 2杯分》
完熟冷凍トマト(中) 3個
塩 少々
レモン果汁 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
レモン・イタリアンパセリ(あれば) 適宜
《作り方》
① ボウルに水をはり、冷凍トマトを入れる。指で表面を軽くなで、皮をつるんとむく。6等分に切る。
② ミキサーに①、レモン果汁、塩、オリーブオイルを入れてなめらかになるまで撹拌する。
③ グラスに注ぎ、レモンとイタリアンパセリを添える。
オリーブオイルでコクが増し、満足できるスムージーです。
朝食だけでなく、夕食の冷製スープ代わりにも◎。
好みで黒こしょうやタバスコを入れても合いますよ!
ぜひお試し下さいね!
#トマト #冷凍トマト #皮の処理がらくちん #火を使わない #簡単 #簡単レシピ #スムージー #冷製スープの代わりにも #さっと作れる #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #おいしい #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #おうちごはん #いただきます
#food #yammy #recipes #foodpic #yummyfood #cooking #instafood #homemadefood
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
250
0
2020/9/12