マルコメ株式会社公式インスタグラムさんのインスタグラム写真 - (マルコメ株式会社公式インスタグラムInstagram)「食欲の秋は、美味しいものがいっぱい♪ 食べたいものだらけで困っちゃいますね😕 そんな今日は、旬のきのこがたっぷりのレシピ！小麦粉の代わりに大豆粉、牛乳の代わりに豆乳を使ってヘルシーに👌 栄養たっぷりのご飯で 1日の疲れも吹き飛びそうです😆✨ -- #たっぷりきのこの和風大豆ドリア〇材料（2人分）ダイズラボ大豆粉大さじ3 しめじ・舞茸合わせて80g ベーコン1枚(ハーフなら2枚) 玉ねぎ1/4個ピザ用チーズ30g 雑穀ご飯お茶碗2膳分細ねぎ(小口切り）適量無調整豆乳200cc めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1 プラス糀無添加糀美人小さじ1 太白ごま油(なければサラダ油)大さじ1/2 -- 〇作り方 ① きのこは石づきを落としてほぐす。ベーコンは幅1cmに切る。玉ねぎは薄切りにする。 ② フライパンに太白ごま油を熱し、①を入れる。玉ねぎがしんなりするまで炒める。 ③ フライパンの火を止めて「ダイズラボ大豆粉」を入れてなじませる。粉気がなくなったら火にかけ、無調整豆乳を3～4回に分けて加え、都度よく混ぜる。めんつゆ、「プラス糀無添加糀美人」を加えて味をととのえる。とろみがつくまで加熱する。 ④ 耐熱の皿2人分に雑穀ご飯を広げ、③を半量ずつ乗せ、チーズを乗せる。トースターに入れ、チーズに焼き色がつくまで焼く。 . . #マルコメ #marukome #味噌 #みそ #miso #ダイズラボ #大豆粉 #ギルトフリー #プラス糀 #糀美人 #和風ドリア #しめじ #舞茸 #めんつゆ #豆乳 #秋 #autumn #簡単 #美味しい #ヘルシー #レシピ #料理好きの人と繋がりたい #cooking #クッキングラム #cookingram #デリスタグラマー #instafood #おうちゴハン #ごはん大好き」9月7日 17時05分