YOLOのインスタグラム(yolo.style_japan) - 9月3日 18時30分

自信を持って笑える！笑いたくなる！表情筋トレーニングで素敵な笑顔に♪
舌まわし＆あいうえおストレッチで顔の筋肉を鍛えましょう。

今回は、パーソナルジム・LOWMELのパーソナルトレーナー、えみりーこと柳本絵美さん( @柳本絵美 )による「魅力的な表情をつくる LOWMEL式表情トレーニング」を5回にわたって教えていただきます👌

第1回は、口を中心とした顔の下部と、目を中心とした顔の上部
それぞれのエクササイズをご紹介します！

📺 YouTubeには様々なトレーニング動画をUPしてます！
https://bit.ly/2DsvI6U

🌟パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL（ローメル）
https://lowmel.jp/

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