土屋香織のインスタグラム(kaorintsuchiya) - 9月3日 09時50分

𓇚.𝕁𝕦𝕚𝕔𝕖 ℂ𝕝𝕖𝕒𝕟𝕤𝕖
@lasante.takarazuka
朝食とか運動後の吸収がいい時に
最近よく飲んでるのが
宝塚ラサンテ【LA SANTE’】の
コールドプレスジュース🥤♡
フルーツや野菜が大好きだから
これすっごくお気に入りなの⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
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コールドプレスジュースっていうのは
約1kg～1.5kgの果物と野菜を
スロージューサーという専用の機械で
野菜や果物の水分だけを絞り出したジュースのこと。
作る過程で酵素に触れにくいから酸化しにくくて
消化器官に負担をかけることなく栄養を吸収しやすいんだって。
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すごーく美味しいから
毎日どれ飲もうかなぁと選ぶのが楽しみなの♡
冷凍で届いたのを流水で解凍。
冷凍保存できる期間もかなり長めだから
おうちにこれいつもストックしておきたいなぁ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )✧︎*。
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