世手子のインスタグラム(rojide) - 8月27日 03時20分

I am making too many songs and my autonomic nerves are crazy🎵🎷🎼🎶🎧
I'm working hard on my diet🔥🏃‍♀️💨💨
Dinner is protein💪(థิ👄థิ 💪)
#曲作り しすぎて #自律神経 イカれましたw
#睡眠不足 www
そんな中 #ダイエット も頑張ってるよ(♡´▽`♡)
昨日のディナーは
#ジビーノ #馬鹿ハンバーグ 頂きました(๑＾ω＾)ﾜﾊﾊ
#givino の #ハンバーグ は名前の通り 馬と鹿からできている #ヘルシーハンバーグ (￣∇￣)
鹿肉はダイエットの強い味方！
#高タンパク質メニュー で牛肉のハンバーグの #カロリー半分 以下の #低カロリー ✨✨
全然癖がなくて食べ応え抜群でした٩( 'ω' )و
お酒が進むお味w
早く飲みたいななな
そして
#糖質制限 #置き換えダイエット してるので
タンパク質1.5倍、カロリー・糖質50％オフ、脂質88％オフの #マッスルギョーザ と共にいただきました✌︎('ω')✌︎
週一で #マッスル #ギョウザ で置き換えてるよ(*´-`)
8.5キロの息子を抱きながら w
#筋トレ #公開ダイエット
#おやすみなさい www
#信栄食品#美味しくダイエット#monipla #musclegyoza_fan
#肉解禁
@asagakecom
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