草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 8月18日 09時00分

おはようございます！

８月１８日の朝は、アジの干物、納豆、かぼちゃ煮、海苔、ナス生姜焼き、焼きたらこのせ白米＆玄米ご飯、なめこお揚げ卵のお味噌汁、桃。

久しぶりにしっかり和食ご飯。

大好物のアジの干物をメインにちょこちょこいただきました。

暑い時は塩分も補給しないと。

今朝も感謝して。

ごちそうさまでした。

今日も暑そう。

皆様素敵な１日をお過ごし下さい♡

#朝食#朝ごはん#アジの干物#和食#暑い時は塩分摂取大事 #朝の果物は金

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