YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 8月13日 17時47分
こんにちは!YMCメディカルトレーナーズスクールです🍉
9月6日からスクーリングでのマタニティヨガがスタートします🤰
マタニティヨガとは、デリケートな妊婦さんの体の負担に配慮してゆっくりした動きで行う有酸素運動。
妊娠から出産までにわたって、妊婦さんが快適に過ごせるようにする効果が期待できるヨガです🧘♀️✨
お腹の赤ちゃんにも意識を向けるため母と子の結びつきがより高まるともいわれています🤱
YMCではマタニティヨガの資格を取得できます!
ご興味のある方は、是非お気軽にお問い合わせください🤙♪
来年の2月からはオンラインでの開講予定もございますので併せてご検討ください👶🍼
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2020/8/13