相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 8月12日 22時46分

小田原にある大乗院の役住職のご指導のもと、滝行してきました。

外から見るよりも中に入ると水量凄くて、息は上手くできないわ頭はぶん殴られ続けるような衝撃だわで修行なんですが、そんな中でフッと穏やかに、心に静けさがもたらされる瞬間が来るから面白い。

世の中がどんな状況だろうと、自分の心だけは穏やかでいれば、私の世界は平和なんだな〜と悟りました。

滝行の目的も調べてみると、自己解放や自身の再生としての行、自然界と一体感を得ること。
また運気を改善や免疫力を高めたり、豊富なマイナスイオンや気のパワーがつくともいわれているそうですよ。

禊で身が清められました！
終わった後は自然に滝や万物に感謝したくなる。

滝行は2回めですがハマりそう🤣

不思議なご縁でこちらのお寺を知り、今回滝行の流れになったのですが、一緒に行ってくれた友達にも感謝🙏❤️

画面切れちゃってるんだけど、滝行してる間下の方に虹が出てたよ🌈

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