相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 7月26日 19時39分

7月の蟹座新月グループファスティングも無事終わりました。

感想は期間限定になりますがストーリーにも載せているので是非ご覧ください💁‍♀️💫

私もグループファスティングのサポートを始めて3回目ですが、やる度に自分の奥底で眠っていた自分を起こして繋がっていく感覚。
自分の中の声に耳を傾けてあげられると、こんなにも生きやすいのかという発見と、本当にしたい事や欲しいものの具現化がすごいです。

そして「何を使って」ファスティングするのかも本当に重要。
質が良く満遍ない栄養素をベースに、ただ食べないダイエットだとなりがちな肌や髪がシワシワパサパサを防ぐアミノ酸もしっかり摂るプログラムです。

摂る量やタイミングもサポートしています。

ただ、そのためファスティングだけど動けちゃうから無理しすぎないことも重要だなぁと私自身勉強になりました✏️

8月は獅子座新月🦁🌚
17日(月)〜19日(水)
20日(木)〜22日(土)6日間

✴︎ファスティングドリンク3日分＋テキスト
✴︎ファスティング3日＆回復食3日LINEサポート
　・ファスティングのやり方、過ごし方
　・ファスティング明けの回復食の摂り方
　・終了後の注意点など
　・その他随時Q＆A
✴︎今月の獅子座新月に叶いやすいデクラレーションのサポート

全て込みで18,000円

お申込みはスタートしています✨
今月もみんなで楽しくクリアで健康になれる6日間を過ごすのが今から楽しみ😆

そしてそして今日7月26日はマヤ暦を引用した「13の月の暦」でいうところのスタートの日、新年なんですね！

大晦日は7月24日。

間の7月25日は「時間をはずした日」と呼ばれてるんだって。
日々流れる時間から意識を外して自分の時間を取り戻す日。

私たちの今の生活は、様々な場面で自然に任せて生きづらいから、どんどん本来の自分から離れざるを得なくなりがち。

暦もそうだし食もそう。
もちろん沢山の恵みもあるわけですが、あまり偏りすぎないように、意識的に軸に戻ってくる選択を自発的にしていくことが益々必要になってきそうな気がする。

私のその選択の一つがファスティングです。
ダイエットやデトックスだけでは本来片付けられない奥深さを一人でも多くの人に感じて欲しいな。

#長文失礼
#マヤ暦
#13の月の暦
#新月
#自分と繋がる
#ファスティング
#グループファスティング
#ファスティングサポート
#新月グループファスティング
#腸活
#腸内クレンジング
#デトックス
#美肌
#ダイエット
#獅子座新月
#蟹座新月
#ギルトフリー
#クロエズキッチン
#料理教室
#スッキリ大根

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する