千葉アリサのインスタグラム(alyssamarianne) - 8月10日 17時27分

強気なときもある
弱気なときもある

怖れる日もあれば
愛で包める日もある

気づけたならいい
認められたらいい

毎日いろんな感情になりながら
毎日のそれらを味わいきって。

絶望の中にある希望をみつけたり
苦悩した分歓びを深く感じれたり

痛みを覚えたなら誰かの痛みに寄り添えるよう
失敗したなら学んで　もう繰り返さぬよう

一歩でも踏みしめれたならいい。

この体で、心で、魂で　体験をしたくて　私たちはこの奇跡の地球に生まれてきたはず🌍

いのちを生きるのに欲求だってある。

本当はそんなにたくさんのものはいらなくて

すり替えたり　切り捨てたりしないで
自分自身が感じてることに寄り添えたなら

今ここにある幸せや　一人で生きてるわけじゃない感謝を思い出せたなら💫

忘れるのも人間だもの。
それでもいい、あるものは思い出せる。

歩いてきた道のりは、まずは自分が理解をしてあげれたならいい。そしたら　人にもそうできるようになれるから。

心のそばでみてくれていた人が
うん、と微笑めば　十分に愛は巡る。

踏み締めた道のりは、生きる力になっている。
選びとる力になっていく。そして道をつくる

励ましあって　分け合って共に歩もう
山を越えた　その頂きから景色を見渡して

生きる歓びを共に味わえますように。

--- 去年の今頃、素晴らしい絶景に出会うべく　仲間と森を抜けた日。先頭を行く、相棒・ルーク隊長の愛しのおしりがきゅんな写真🐶💗　

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