宮原巻由子のインスタグラム(mayuko_miyahara) - 8月8日 12時53分
『環』30日チャレンジ〜二の腕編〜
第23日目 REST
今日はお休みです。
ゆるい動きから、徐々に運動を増やして来ていますので、楽過ぎる感じがしますが、着実に力はついて来ています。焦らず、この調子でさらに負荷をかけながら、残り一週間も頑張っていきたいと思います❣️
今夜も9時過ぎから、Live配信をします。もし良かったら、ご参加くださいませ。どうぞよろしくお願いします!
和の形状をした銅製のダンベル『環』を使って、人生100年時代・Withコロナ時代の基盤となる健康な身体を作っていきたいと思い、日々の自分用のオリジナル運動メニューを構築しています。
今回は、二の腕をシェイプアップする運動を中心に、バストやウエスト周りもスッキリさせる事を目指して30日頑張ります❣️
どうぞよろしくお願い致します‼️
私が使っているこれまでに無い輪の形状をした和のダンベルが『環(kan)』。新製品の宇宙の神秘、捻れ、ワームホールを思わせるような形状のダンベルが『巻(ken)』です❣️
(きゃー❗️私の名前「巻由子」の中の一文字が〜❣️幸せ〜❣️アンバサダー冥利に尽きます🙏✨🌟)
『銅のダンベル環』は、「石川産業化資源活用推進ファンド事業助成金」を受けて開発された製品です。
Amazonの販売ページも発表されました!
是非、ご覧ください❗️
https://amzn.to/338fWZd
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2020/8/8