安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 8月6日 21時28分

今日のブログは【お腹周りを変えたい方は必見㊙️㊙️㊙️】

【お腹周り痩せたい特集】

腹筋をいくらしても、、、
お腹周りは細くなりません！

左の写真！
この頃は、よく腹筋をしました
お腹を特に下腹を引っ込めたく

左写真ウエストは88㎝から
右写真ウエスト57㎝まで、、、

30㎝以上細くなりました。

35歳を過ぎてから、
また一段と細くなりました。

続きは今日のブログをご覧下さい

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