eclat.magazineのインスタグラム(eclat.magazine) - 8月4日 15時53分

はじめまして。先月からエクラ編集部に加わりましたS川です。
初めての投稿は、本日拙宅に届いたばかりの丸い物体…。お坊さんが座禅に使う小さいお座布団、「坐蒲（ざふ）」です。
毎朝７時から、全国のお坊さんがzoomでマインドフルネス瞑想を教えてくださる「ヘルシーテンプルオンライン」に参加している私。飽きっぽいわりには３ヶ月弱続けられているので、記念にこちらを購入してみました！　京都の「一疋屋」さんのものです。
ちょこんとお尻をのせて座ると、姿勢が整って瞑想の質が高まるんだそう。早速、明日の朝が楽しみです。(編集S川）

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