MIRAI TAKASHIMAのインスタグラム(miiiiiraixx) - 8月1日 21時53分
トレーニング行ってきたヨ✌🏾💓
私は上半身から太りやすいタイプなので
昨日はずっと上半身をやりました🦦
ウデセナカクビレウデセナカクビレ!!
ってな感じで頑張りました☺️✌🏾
.
夜炭水化物抜き出したからか
少しだけ体重落ちてて嬉しかったナ☺️
梅雨も明けたし頑張るぞい✌🏾💓
.
#training #gym #personal #personaltraining #Panasonictrainer #パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ジム #筋トレ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,907
26
2020/8/1
小林加奈さんがフォロー