Satomiさんのインスタグラム写真 - (SatomiInstagram)「. 2020.7.31* . 梅雨明けした広島、一気に暑さがまとわりつく。あっつー💦💦 苦手な暑さとの闘いがやってきた٠٠٠💧 . なーんかお弁当もやっつけな日が続く。そんな中で、ちょっと撮る気になったお弁当😅 最近、朝余裕がなく(早く起きろって話)、写真撮る数分すらなくバタバタの日々。負のサイクルから抜け出せません。だれか救い出してー！！ . 1枚目の茄子、レンチンで綺麗な色にできました！みずかさん @xmizukax 方式でやってみた。みずかさーん、ありがとう❤️ 揚げ茄子loverな我が家ですが、たまにはレンチンでカロリーオフなの日もあっていい。 . 2枚目は、すだちおろしうどんとお好み焼き。これぞ関西人な組み合わせ😁 #炭水化物祭り #手抜き祭り . . 先日、私おたふく風邪になったかと思いました。右耳の下と右頬が腫れて痛い😣 我慢できないほどの痛みじゃないし、顔が変わるほどの腫れでもなかったけれど、どうかと思いながら出勤するのもなぁと思い、 4連休明けに病院へ。おたふくではなく、リンパ節炎でした。風邪引いてる訳でもないし、虫歯でもない。疲れが溜まってるのかもしれませんねと。そうなのかなぁ？と、自分で気付かないことが問題な気がするわ😅 やっと痛みも腫れもなくなってスッキリ。 . 今回、まじまじと自分の顎の辺りを見ていて、下向いたら二重顎じゃない⁉️と気付かされた。顎までマスクしてると分からなかったりするけど、これはまずいんでない？？いろんな所が弛んでる😱 ヤバイなぁと思う。ヤバイわ。。。取り敢えず、二重顎に効果があるというエクササイズをやってみてます。二重顎になる原因とかを読んでいると、思い当たることが多い💦 エクササイズ、まずは続けないとね。 #得意技は三日坊主 . . #おべんとう #わっぱ弁当 #さとみ弁当 #おうちごはん #クラシル #キッチングラム #マカロニメイト #コッタ #フーディーテーブル #ロカリ #おうちごはんlover #焼印 #てづくりごはん365 #私のおいしい写真 #ハラペコさんの夏休み #おべんたぐらむ #instafood #wp_deli_japan #iegohanphoto #lin_stagrammer #igersjp #obento」7月31日 21時30分