中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 7月28日 20時21分

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ビリーズブートキャンプやって変わったこと
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代謝半端なくＵＰ
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毛穴キレイになった
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眠りにつきやすくなった
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引き締まった
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食事が美味い←さらにw
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#宅トレ
#ビリーズブートキャンプ
#おっさんずブートキャンプ
#おうち時間

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