稲村亜美さんのインスタグラム写真 - (稲村亜美Instagram)「今回の #いなむらめし　は作り置きのおかずが多い献立です🥰 前日の夜から仕込みました！・玉ねぎと骨付きリブの煎り酒煮・ナスとオクラの煮浸し・キャベツと挽肉の生姜スープ・ピーマン塩昆布・トマトのマリネ・ゴボウとささみのサラダ・長芋のワサビ醤油漬けでした🙆‍♂️ スープと煎り酒煮以外は作り置いといていつでも食べれるようにしていました☺️☺️☺️ ナスとオクラの煮浸しのレシピはあらかじめオクラは茹でとき、ナスはごま油をひいたフライパンで炒めから焼いて柔らかくなったらオクラもいれ少し焼き目をつけて用意しておいた麺つゆにいれて待つだけ👏 擦り下ろした生姜を入れても美味しかったです🙏 夏野菜を積極的に取れるのでぜひ作ってみてください☺️」7月28日 18時03分