村上雄大【オーガニックサラリーマン】のインスタグラム(allorganic_athlete) - 7月26日 19時22分

【ディナー🍽】

・サラダ🥗オリーブオイルと天日干し海塩をかけて @saitsu_sasaki 
→理想的な肌の水分補給とデトックス

・大根おろし醤油 @yohichiyugeta 
消化を助ける。酵母も生きてる美容調味料

・イチボ牧草牛、牧草牛脂 @nikukai_uno 
理想的なたんぱく質と鉄分
量が多いので、半分残して2時間後に食べます😊

・玉ねぎソテー @masudanoyasai 
腸活、腸育

・酵素玄米
米のベストな食べ方🍚便のかさまし

@murakami_mark_organic 
#オーガニックサラリーマン 

今日はこの後、炊飯器購入者限定の動画を録る予定です💫お楽しみに♪

#酵素玄米 #村上印オーガニック #オーガニック

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する