安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 7月23日 21時35分
体重の変化がなくても
見た目の変化が出る太ももほぐしです💁🏽♀️
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太ももは部分別にやること変えています
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内ももと裏側は引き締めて
前側と外側はとにかくほぐす
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今日はそのほぐしの動画です😊
毎日こつこつほぐし続けると変わってくるので、
太もも張りやすい方、食事制限しても変わらなかった方など、太ももほぐしを試してみてください😊🙌
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#脚痩せ #太もも痩せ #夜ヨガ #美脚づくり
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2020/7/23