yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 7月23日 17時45分

こんばんは♪
久しぶりに少しランニングしてきました！
体を動かした後は喉がすごくカラカラになります⭐︎

昔はスポーツドリンクなども飲んでいましたが最近は水を選ぶようになって、
みんなはお水を選ぶ時硬水とか軟水とか選んでる？

どうせなら体にいい水を飲みたいなぁなんて調べた結果♪
@コスメ1位の のむシリカを選んでます！
@nomusilica_official

のむシリカ、飲んでる方多いですよね♪
4大ミネラルの含有量が多く新陳代謝が上がり肌の調子が良くなるし、中硬水なのに軟水みたいに飲みやすくておすすめです！

最近は、熱中症対策にひとつまみの天然塩をいれてお水を飲んでいます♪

皆さんもお水をしっかりとってこの夏乗り切っていきましょうね⭐︎

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