小谷津友里さんのインスタグラム写真 - (小谷津友里Instagram)「🍨🍞 毎日きなこ食べてる😋 腸活にも美肌にもダイエットにも良い😋 ヨーグルトにたっぷりかけるのが食べやすい💯 大さじ１のきなこでレタス3.5枚分の食物繊維がとれるんだって〰️ 大豆イソフラボンタンパク質、ミネラルなども含まれていて手軽に食べられて栄養が多い😋❤️❤️ #きなこ #朝食 #美容オタク #健康オタク #ダイエットメニュー #美肌 #ヨーグルト #腸活 #diet #breakfast #goodmorning　#こやゆりフード」7月18日 9時18分