長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 7月17日 12時37分
最近取り入れ始めたこの動き
慣れてきたらケトルベルでやるのですが、私はまだ1キロのボールで
体幹、とにかく全身に！もちろん脳トレにも！
右手は常に真っ直ぐ☝️
#リエトレ
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987
11
2020/7/17
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