コープ商品アカウントさんのインスタグラム写真 - (コープ商品アカウントInstagram)「今日は、ほんのりカレー風味でたべやすい、意外なおいしさのお魚サンド「さばの大麦クロワッサンサンド」のご紹介です。 ■材料（2人分） CO・OP大麦クロワッサン 2個塩さば（骨なし）〔半分に切る〕 1切（100g）カレー粉少々グリーンカール（グリーンリーフ） 1枚トマト〔薄い半月切り〕 4枚 . ■作り方 1 塩さばはカレー粉を振り、魚グリルでこんがりと焼く。 2 「CO・OP大麦クロワッサン」に横に切り込みを入れる。 3 [2]にグリーンカール、トマト、[1]を挟む。 ■コツ・ポイント魚の苦手なお子さんでも、カレーの香りと、クロワッサンの甘みで食べやすくなります。大麦クロワッサンから食物繊維が摂取できます。＜所要時間＞15分　＜栄養価1人分＞エネルギー・・・・337kcal たんぱく質・・・・・18.1g 脂質・・・・・20.7g 炭水化物・・・・・20.1g （糖質）・・・・・　15.6g 食塩相当量（塩分）・・・・・1.3g . ※パッケージが異なる場合があります。 ※一部地域で取り扱いがない場合があります。 . . . . #コープ #COOP #生協 #コープ商品 #宅配 #ご飯 #ごはん #ランチ #朝食 #昼食 #夕食 #手作り #手料理 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #暮らし #簡単 #cooking #foodie #food #instafood #yummy #yum #サンドイッチ #クロワッサン #鯖 #大麦 #カレー味」7月16日 16時43分