中島史恵のインスタグラム(fumielove0614) - 7月14日 10時21分

先日avityで経営者の皆様に『空中ヨガ』と『マグマヨガ』をご体験頂く『プレジデントヨガ🌟』のイベント行わせて頂きました。

改めましてご参加くださった経営者の方々、本当にお忙しい中をご参加頂きましてありがとうございました😊。

ヨガは普段外に向いてる意識を『逆に』『内に』『意識する』ことからはじめていくので、常に先の事を考え、頭を使われてる経営者の方にこそおすすめなのです⭐️。

今回は『逆メソッドヨガ』ということで、まずは無意識に毎日行なってしまってる呼吸をあえて意識して行うことから始めて頂き、また普段使ってない背中や腕の内側、脚の裏側＆内側も意識して使って頂き、空中ヨガで逆立ちして頂き、その後マグマヨガでしっかり汗を流して頂きました！

嬉しいお声も沢山頂き、また励みとさせて頂けました🌟

改めましてこのような素敵な場をご提供下さいましたトップコネクトの内田社長、そして企画から集客まで取りまとめてくださった五十嵐さんに心から感謝申し上げます。

また定期的に『プレジデントヨガ⭐️』ご提供していけたらと思っております！そして新しい企画も企て中😊⭐️。楽しみされてて下さいね💜

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