松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 7月13日 11時45分



Yoga Instructor Co.
@peaceberg_style ♡

🌥💛

おはようございます😚
今日の身体の乗り心地ちはいかがですか？？
固まってる！と思ったら固まってるところに集中的に呼吸を送って見てください🧘‍♀️

固まってる部分が心だとしたら
空を見上げて大丈夫〜頑張ってるなぁ〜
と褒めてあげてくださいね☺️

さて💓

@karadashape_official_jp より今日はmaimaiの鳩のポーズをシェアいたします🕊

maimaiの小顔と首から鎖骨にかけてのラインは
ヨガをしている事で更に美しくなってしまってるなぁ。。✨と感じている今日この頃です。

持って生まれたものをより輝かせる為に
今日もヨガと一緒に生きてみましょ〜☺️☺️

そんな私はママ2カ月目。
身体に疲れが出てきてるのか、あちこち硬く🌀
息子が寝てる隙に頑張ってヨガをしています。

この「頑張ってヨガをする」はママさんたちにはぴったりだと思うのです。。笑。

頑張って時間を作り、
身体と向き合いながら
今を楽しく乗り越えていきましょうね😭❤️

２枚目はPeaceなmaimai💓
Peace=平和✌︎

PeacebergStyleは平和の山。
その山に素敵な人たちがやってくる🕊💓
色んなご縁で成り立っている武器を持たない穏やかな場所です✨✨✨

今日もありがとう☺️🌍🏔


PeacebergStyle.
Matsumoto Rio


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• mai021988