川島章良さんのインスタグラム写真 - (川島章良Instagram)「. . . 今回作ったのは『だしがけ梅豆腐』です。めちゃくちゃ簡単なおつまみや一品になりますよ。簡単なのにうまうまです。ダイエットにも向いてますよ。やはり梅あるとないとでは違いますね。材料・絹豆腐　　200g ・だしパック半分・梅　カリカリタイプ　　2個・刻みのり　　お好みシンプルですがだしパックが効いていて美味しいですよ。だしパックダイエット本もよろしくお願いします。作り方はYouTubeのかわだしクッキングを観てください #だしパックダイエット #かわだしクッキング #だし豆腐 #梅 #だしパック #だしパック料理研究家 #豆腐 #ダイエットメニュー」7月11日 17時09分