川島章良さんのインスタグラム写真 - (川島章良Instagram)「. . .  今回作ったのは『とん平焼き』です。  そうです。もやしとキャベツが大量にたべれるやつです。  揚げ玉も入ってるので甘みがでてだしももちろん入れてるので旨味が倍増です。  材料 ・キャベツ 1/8個 ・もやし 適量 ・卵 2個 ・豚バラ 75g ・あげ玉 お好み ・かけチーズ お好み ・だしパック 1パック ・サラダ油 大さじ1 ・胡椒 適量 ・オタフクソース お好み ・マヨネーズ お好み  作り方はYouTubeのかわだしクッキングを観て下さい  だしパックダイエット本もよろしくお願いします。  #だしパックダイエット  #かわだしクッキング  #だしパック #だしパック料理研究家  #とん平焼き #レシピ #マヨネーズ」6月27日 18時49分 - hannyakawashima

川島章良のインスタグラム(hannyakawashima) - 6月27日 18時49分


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今回作ったのは『とん平焼き』です。

そうです。もやしとキャベツが大量にたべれるやつです。

揚げ玉も入ってるので甘みがでてだしももちろん入れてるので旨味が倍増です。

材料
・キャベツ 1/8個
・もやし 適量
・卵 2個
・豚バラ 75g
・あげ玉 お好み
・かけチーズ お好み
・だしパック 1パック
・サラダ油 大さじ1
・胡椒 適量
・オタフクソース お好み
・マヨネーズ お好み

作り方はYouTubeのかわだしクッキングを観て下さい

だしパックダイエット本もよろしくお願いします。

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2020/6/27

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