橘ケンチのインスタグラム(kenchitachibana) - 7月9日 16時41分

LIVE×ONLINEは昨日で終わりましたが(アーカイブ配信はまだ見れます💡)、次なる展開に向けて体力アップ決行中‼️😄

やっぱり走るのは気持ちいい✨

触発された方は是非走ってみてください‼️😆

ちなみにこの日のメニューは筋トレからの

30秒ダッシュ×10本💡

体も引き締まります✌️

#ジム#走る
#気分最高
#体力アップするぜ
#きっといいことありそう
#程よい疲れ
#良く寝れそう
#liveonline
#見てくれた皆様本当にありがとうございました
#次のステージでお会いしましょう
#タフケン
#でした

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する