中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 7月8日 21時47分

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今夜もカラダ喜ぶベジめし♬☺️✨
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千葉産の落花生を使った『ピーナッツご飯』🥜🍚
薄皮のまま入れて塩ひとつまみで炊き込んで出来上がり♬
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ちょーー美味い！😆👍
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『茄子の煮浸し』🍆
『ゴーヤーの辛子酢味噌和え』
『サバの味噌煮』
『豚の角煮』
『ホタルイカの煮付け』
『キュウリ』
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ちょっとずつ色々食べれてウマウマ！😋💕
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ゴーヤーはほろ苦くて夏の味！
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旬のものを食べるとココロも元気になるね♬✨✨
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今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️✨
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