麻生れいみのインスタグラム(reimi_aso) - 7月2日 09時29分

【Yahoo❗️ニュースになりました】
脂肪が燃えて、仲良く糖質とお付き合いできる体をつくれるように、麻生れいみ式ロカボダイエットは導入期、減量期、維持期と3つの期にステップさせています。
😳糖質は必須栄養素(体で作られず食事で摂取する栄養素)ではない😳からこそ、仲良く付き合っていきたいですね。糖質コントロールは手段であって、目的ではないので。
ダイエット中、おすすめは牛肉やラム肉🥩切り落としでもいいです。脂肪燃焼効果L-カルニチンが含まれています🥩

詳しくは↓か、『今日から始める糖質制限！　麻生れいみ』で検索😉

https://news.yahoo.co.jp/articles/44a6d17aa4ea2c431e4d5841de375d290132ff4e

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