青木康平のインスタグラム(cohey11) - 6月27日 15時27分

朝5時起きからのワークアウト🏀@母校
プロ選手とのワークアウトは、
○次の課題を話し合う。
○基礎を徹底する。
○シーズン中についた癖を見直す。
○シーズン中に打つシチュエーションでシュートを多く打つ。
○新たなスキルを取り入れる。(新たな刺激とチャレンジ)
○常に5on5のヴィジョンで練習する。
○最低限の体力、脚力をつけてもらう。

僕はユニークな練習はしませんが、ゲームで使うスキルを強化する為に、基礎をやりまくります🏀
とにかく大事な事は、個人個人に必要な練習を行い、コミュニケーションをとりながら彼らの"感覚"にアプローチします。
僕は求められたらいつでも全です💪
常に24時間待ち受け状態です。
ある意味プロのオフシーズンは、僕のインシーズンです💪
#watchandc#procamp#母校

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• h.makoto1
• satoshi24
• 阿部友和