Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月27日 00時23分

Tratando de disimular la cara de sueño pero es que así me visto para entrenar, todavía medio dormida porque si se piensa mucho encuentras cualquier excusa para no hacerlo. Mucha gente me dice que tengo mucha fuerza de voluntad pero realmente no es así, lo que tengo es disciplina y empleo estructuras alrededor de mi día que me permiten tomar mejores decisiones, recuerden que la fuerza de voluntad es limitada y se emplea en muchas otras cosas distintas al ejercicio y dieta, las estrategias, no pensarlo mucho y sencillamente hacerlo, la disciplina, son realmente los grandes aliados💪🏼

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