ナカイシミキのインスタグラム(mikivicious) - 6月25日 16時59分

子供たちと紫陽花を💐
・
ごはん食べてからのお散歩もいい季節
#有り余るパワー ・
・
STAYHOME🏠中
このままじゃまずいぞ😑と
・
なかなか運動タイムも取れないので
3食アプリで管理するようになりました🍴
・
・
棒グラフで栄養バランスが見れるのですが、すべての栄養素をバランスよくは
とにかく難しい🤔
・
自分のためにも、
見直すいい機会になって継続中です🐾
・
今よりもっと口から摂り入れるもので
健康や元気であることが目標☝️
『忙しくてもキラキラした人でいたい』です🥰
・
・
いそがしい朝は
@improtein_official
で置き換え🥛
・
優しいピュアなミルクのお味とたっぷりな量で満足感あり⭕️ ・
・
✅アイム○○キャンペーンで
プレゼントもやってるみたいです
・
・
・
#PR #アイムプロテイン　#プロテイン　#サプリ　#健康　#ママコーデ #3兄弟　#男の子 #3BOYS #男の子ママ　#ダイエット　#protein

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する