irodori - くらしを彩るウェブマガジン -のインスタグラム(lidea_lion) - 6月25日 12時00分
25度を超える蒸し暑い日が増えてきましたね☀️
でも、「服選び」や「着こなし」を工夫すれば、
暑さに負けず、涼しく快適に過ごすことにつながりますよ🌬
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涼しく快適に感じる「着こなし」のコツは、
「体から熱を逃がす」こと。
手・腕・足を露出すると、効率よく体の熱を逃すことができます👗
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体幹部(胴体部分)の風通しをよくすることも大切💁♀️
衣類の中に風を通して流れを作り、体幹部から熱を逃がしましょう。
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襟元を開けたり、シャツの裾を出したり、
袖口や肩、襟元が開いているデザインの服を着ると良いですよ👕
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「吸水速乾効果のあるインナー」を着ることも効果的です。
繊維と繊維の隙間に汗がすばやく吸い上げられて広がるので、
汗が蒸発しやすくなり、体温の上昇が抑えられるのです👚
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暑くて不快な時、ふとミントの香りをかぐと、心地よく感じることがありますね。
衣類にミントの香りをまとわせることもおすすめですよ🍃
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生活情報メディア「Lidea」では、
「涼しい&快適!夏服の着こなしのコツ」について詳しく紹介しています。
プロフィールのリンクからどうぞ☘ @irodori - くらしを彩るウェブマガジン -
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2020/6/25