川野友美さんのインスタグラム写真 - (川野友美Instagram)「こないだミートローフ作ったよ✨ 実は何気に初ミートローフ💦 しかもオーブンじゃなくてフライパンで作りました✨ 形をうまく作って、アルミホイルで巻いて、水を入れたフライパンにIN😆 じっくり火を通せば出来上がりーーー✨ ブロッコリーと玉ねぎを細かくして混ぜてみました☺️ ちょっとお肉が少なかったみたいで、卵がめちゃデカく見える🤣 ソースはデミグラスソースで食べました❤️ 簡単に作れるしボリュームもあるから良き(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ #今日のご飯 #ootd #今日のコーディネート #39grammer #インスタグラマー #サンキュグラマー #雑誌 #男の子ママ #二児ママ #2人育児 #兄弟 #プチプラ #サンキュインスタ部 #model #オシャレさんと繋がりたい #犬好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #料理好きと繋がりたい #ファッション #撮影依頼募集 #撮影 #shooting #撮影データ #簡単レシピ #子供ご飯 #おうちご飯 #料理 #japan #world #コロナに負けるな」6月23日 8時05分