アンジェリーナ・ダニロヴァのインスタグラム(angelinadanilova) - 6月22日 21時19分

I often get a lot of questions about my skin and how I take care of it.
I wanted to share some tips and rules, that I do and follow.
피부관리법에 대해서 많은 분들이 질문을 주시는데요, 제가 좋은 피부 컨디션을 유지하기 위해 지키고 있는 습관들이나 저만의 팁 등을 공유하려고 합니다!
Number one is lots of sleep (duhh🥴 the hardest), hydration, and at least 1 salad per day.
Personally I love salads, I eat and breath vegetables. 😂
첫번째로는 잠을 많이 자는 것 (가장 간단하지만 어려운 거), 물 많이 마시기, 그리고 하루에 샐러드는 꼭 한번씩 먹기! 저는 개인적으로 샐러드를 정말 좋아해요.
It’s sort of naturally became one my favorite foods, and doesn’t really have much to do with being on a diet or taking care of my weight. I just love eating clean and healthy.
다이어트나 체중 관리와 상관없이 샐러드는 제가 자연스럽게 정말 좋아하게 된 음식 중 하나예요. 건강하고 클린한 식사를 하는 걸 좋아하거든요.
Also I’ve been recently trying a juice detox/cleanse, still didn’t get the exact grasp of it, I’ll let you know if it actually works later.
그리고 최근에는 디톡스/클렌즈 주스를 시도해 보고 있는데, 아직 큰 효과는 못 느끼고 있지만 나중에 도움이 된다면 후기를 남길게요!
But sometimes when even all of that is not enough for skin, or I have an important shooting/schedule, I would definitely go to a dermatologist and get some skin treatments, it’s a whole another experience in Korea. I think I’m very lucky to be living in a country with such good aesthetic clinics and treatments.
하지만 이 모든 노력에도 불구하고 피부 컨디션이 충분히 좋아지지 않거나, 중요한 촬영이나 스케줄이 있으면 무조건 피부과에 방문해서 관리를 받아요! 질 좋은 화장품들과 미용 클리닉들이 있고 좋은 시술을 받을 수 있는 한국이라는 나라에 살고 있어 얼마나 행운인지 몰라요~
#유앤아이피부과 #왕십리유앤아이 #피부관리

Просто присела в падике сфоткаться.

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