田中里奈のインスタグラム(tanakaofficial) - 6月21日 13時05分

冷やし坦々麺はじめました🍜

久々の #たなかご飯。
この前オーツミルクのALPRO @alpro_jp のトークショーに出演した時に教えてもらった坦々麺を、暑いので冷やしアレンジで✨
牛乳や豆乳で作る坦々麺のレシピを探して、オーツミルクに変換して作りました。
一緒にトークをした栄養士の先生がお出汁の代わりにオーツミルクを使ったって話してて、絶対美味しそうだなって思ってたけど、想像以上に美味しくてスープまでペロリ。
肉味噌辛めにしたから、オーツミルクを飲みながら食べたらちょうど良かった😂

ちょっと前に腸活のために始めたゆるふわオートミール生活がきっかけで出会えたオーツミルク✨
食物繊維もたっぷりだし、元々豆乳とかアー乳とか植物性ミルクに目がないけど、味はダントツでオーツミルクが好きかも…💛
腹持ちもいいからおやつの代わりに飲んだり、味も美味しいしでしばらく私の中でオーツミルクブームが続きそうです🥛

#アルプロ #オーツミルク #食物繊維 #おうち時間 #アガる #pr #おうちご飯 #坦々麺

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